Erstgespräch

 

Das Erstgespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen. Ihr Anliegen, etwaige Fragen, Therapieziele sowie individuelle Rahmenbedingungen werden in diesem Setting besprochen. Darüber hinaus dient das Erstgespräch dazu, gemeinsam herauszufinden, ob die Voraussetzungen für eine Zusammenarbeit gegeben sind und ob Psychotherapie die geeignete Behandlungsmethode für Sie ist.

 

Setting

 

Einzeltherapie

In der Einzeltherapie arbeiten Sie und ich in einem vertraulichen Rahmen an Ihren persönlichen Themen. Sie bestimmen das Tempo und die Tiefe der Sitzungen, was ideal für individuelle Anliegen und Selbsterfahrung ist.

 

Paartherapie

In der Paartherapie unterstütze ich Sie und Ihren Partner/Ihre Partnerin dabei, Beziehungsdynamiken zu reflektieren, gemeinsame Herausforderungen zu bewältigen und die Beziehung gegebenenfalls neu zu gestalten. Ich nehme dabei eine neutrale Rolle ein, um beide Perspektiven wertfrei zu verstehen.

 

Onlinetherapie

Die Onlinetherapie bietet Ihnen die Möglichkeit, ortsunabhängig an Ihren Themen zu arbeiten. Über eine sichere Videoplattform können Sie flexibel und bequem von zu Hause aus therapeutische Unterstützung erhalten.

 

Dauer und Frequenz

 

Eine Therapiesitzung dauert 50 Minuten. In der Regel findet die Therapie wöchentlich statt, doch je nach Ihren individuellen Bedürfnissen können flexible Vereinbarungen getroffen werden. Die Gesamtdauer der Therapie variiert von Person zu Person. Es besteht auch die Möglichkeit, eine begrenzte Anzahl von Sitzungen festzulegen und anschließend gemeinsam über eine Weiterführung zu entscheiden.